Tu stii de ce e bine sa slabesti?

Motive pentru care e mai bine sa fii slab decat gras

slana cu ceapa

Te-ai gandit vreodata ca grasimea este un strigat de ajutor al organismului? Sau un repros pe care ti-l aduce pentru ca i-ai cauzat, in cel mai bun caz, o stare de disconfort, l-ai imbatranit, l-ai obosit, sau mai grav, l-ai imbolnavit sau esti pe cale sa-l imbolnavesti?


Poate esti genul de om ce nu pune accent pe aspectul fizic; sunt perfect de acord, dar acum vorbim despre sanatate, pentru ca ce se vede in exterior e nimic pe langa ce se intampla in corpul tau.

Iata pentru ce ti-ar multumi organismul tau daca ar putea vorbi, in cazul in care l-ai scapa de plusul de kilograme, care il sufoca:

– Scade nivelul colesterolului rau (LDL), adica dispar placile de aterom de pe peretii arterelor, care impiedica buna circulatie a sangelui si au ca efect riscul de a face un atac vascular cerebral sau un stop cardiac.


– Se normalizeaza nivelul tensiunii arteriale, hipertensiunea fiind si ea factor de risc in producerea infarctului sau al accidentului vascular cerebral.
Atat colesterolul marit cat si hipertensiunea, prezente la majoritatea persoanelor supraponderale sau obeze nu dau semne decat atunci cand e prea tarziu.

– Scade riscul de pericole dezvoltate de steanoza hepatica (ficatul gras), afectiune ce poate declansa ciroza hepatica sau cancerul hepatocelular.

– Scade riscul de aparitie a problemelor respiratorii: apneea in somn, dispneea, hipertensiunea pulmonara, astmul bronsic etc.

– Scade rezistenta organismului la insulina si riscul de aparitie al diabetului.

– Scade riscul de imbolnavire a sistemului osos si al articulatiilor.

– Se imbunatateste functionarea aparatului digestiv, scapi de refluxul esofagian si micsorezi riscul de aparitie a litiazei biliare, colecistitelor etc.

– Se normalizeaza functionarea metabolismului, inlaturandu-se pericolul de sindrom metabolic.

– Scade riscul de aparitie al celulitei, cat si a altor afectiuni cutanate: edeme, micoze etc.

– Si nu in ultimul rand scad riscurile afectiunilor sistemului nervos: se raresc migrenele, starile depresive si se imbunatateste chiar si activitatea creierului.


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: