Slabesc cu mancare de post pana incep sarbatorile?

sfaturi alimentatie sport sanatate

Slabesc cu mancare de post? A inceput postul Craciunului si as vrea sa dau jos pana la sarbatori 2-3 kg. Ma ajuta mancarea de post sa slabesc atatea kilograme?


Intrebare de la Mirabela, pe adresa redactiei: Slabesc cu mancare de post pana incep sarbatorile?


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

2 Comentarii la Slabesc cu mancare de post pana incep sarbatorile?

  1. Emilia // November 21, 2018 // Reply

    Poti sa slabesti in post, dar nu cu chestii din alea care sunt in magazine, gen pate de post, snitele de post si mai stiu eu ce. Tine postul adevarat cum se tinea pe vremuri de bunicii nostri: legume, dar nu cartofi in fiecare zi si mai ales, nu prajiti, ciorbe de legume, varza, fasole, salate de cruditati, castraveti, rosii, fructe, ai acum citrice, fara banane. Bea ceaiuri cu miere sau neindulcite sau apa, fara sucuri. Bafta!

  2. Marius // November 21, 2018 // Reply

    Da, si miercurea si vinerea tine post negru: paine si apa :))) tot e moda postului intermitent. Asa vei slabi sigur!

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: