Metode ciudate, chiar periculoase pentru slabire

vrei sa slabesti dar alegi variante ciudate

1-grasomega-iunie 2017

De la diete bazate numai pe sucuri din diverse legume sau fructe pana la dietele hipocalorice care nu-ti permit decat o foarte mica gama de produse, privand organismul de nutrienti absolut necesari functionarii, au aparut pe piata fel de fel de metode ciudate de a slabi. Unele dintre ele, de fapt multe dintre ele (ma refer si la cele de mai sus), de-a dreptul periculoase.


Am selectat numai cateva dintre sutele de “sfaturi utile pentru slabire”:

– Faceti lumina in dormitor imediat ce va treziti

Se zice ca persoanele care vad lumina zilei mai devreme, dimineata cand se trezesc, sunt mai slabe decat cei care nu dau deoparte draperiile de la fereastra imediat ce au coborat din pat, chiar daca urmeaza sa consume mai multe calorii in timpul zilei. Asta s-ar intampla pentru ca metabolismul ar fi stimulat de razele soarelui.


– Apa inainte de mesele principale

Unii sustin ca daca bei cate o jumatate de litru de apa inainte de fiecare masa vei reusi sa slabesti fara alte eforturi. Altii spun ca apa bauta pe stomacul gol nu are nici un efect, eliminandu-se la fel de repede precum a venit si ca daca vrei sa slabesti trebuie bauta in cantitati mici in timpul mesei, pentru a manca mai putin si a te simti mai repede satul.

– Sa-ti strangi patul dimineata

Se zice ca daca obisnuiesti sa-ti strangi patul dimineata vei deprinde si alte obiceiuri bune legate de o alimentatie sanatoasa si vei reusi mai usor sa-ti stabilesti un consum zilnic mai mic de calorii.

– Circula intens pe retelele de socializare ideea ca slabesti daca bei otet dimineata pe stomacul gol, chiar daca vei manca asa cum iti este obiceiul, obicei care evident, te-a ingrasat. Poate slabesti, dar nici sanatos nu vei mai fi: otetul iti mareste aciditatea din stomac, iar aciditatea este mediu propice bolilor. Pentru inceput te poti trezi cu un ulcer.

– O alta metoda recomandata “drept garantata” este impachetarea pe timpul noptii a zonelor mai bogate in grasime cu folie, impachetari care ar avea, chipurile rolul de detoxifiere prin transpiratie excesiva. Da, vei transpira, dar asta nu te va ajuta sa slabesti, ci te va deshidrata periculos de mult, iti va incetini oxigenarea celulelor din cauza proastei circulatii a sangelui si te vei trezi cu stari de ameteala si slabiciune. Pe deasupra folia din PVC contine substante toxice care iti pot afecta rinichii, ficatul si alte organe.

Ce cred ca este adevarat

– Se zice ca un om fericit nu va fi niciodata gras. Daca scapi de obsesia slabitului si a corpului perfect, daca scapi de stresul calcului de calorii, daca nu te infometezi si mananci numai atunci cand iti e foame, adica putin si des, dar nu prostioare, daca vei face putina miscare, macar 100 de minute de mers pe jos pe saptamana, nu vei mai avea nevoie de alte metode ciudate si periculoase de slabire. Asta daca nu ai ajuns deja obez, urmandu-le.


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: