Greutate ideala in functie de varsta la femei

kilograme in functie de varsta

sfaturi alimentatie sport sanatate

Buna, am si eu o intrebare. Greutatea ideala la femei depinde de varsta? Are legatura cu varsta mea? Am 28 de ani, 65 de kilograme si 1,64 inaltime.


Intrebare de la Daniela, pe adresa redactiei: Greutate ideala in functie de varsta la femei.


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

3 Comentarii la Greutate ideala in functie de varsta la femei

  1. Florina // February 11, 2016 // Reply

    Buna. Sigur ca depinde si de varsta. Nu poti sa ai aceeasi greutate la 16 ani sau la 60 de ani, nu? :). Exista grafice care spun cu aproximatie ce greutate ar trebui sa ai in functie de intervale de varsta. Nu le stiu exact, insa tu, sigur ar trebui sa mai dai jos cateva kilograme daca ar fi sa ne luam dupa acele grafice :).

  2. Daniela, greutatea “normala” pentru varsta ta se incadreaza intre 50 si 66 de kilograme. Peste 35 de ani, ar trebui sa fii in intervalul 55 – 71 de kg.
    Esti in grafic, cum s-ar zice, dar ai mai putea sa slabesti cateva kg :)

  3. Daniela // February 11, 2016 // Reply

    Va multumesc. O sa mai slabesc vreo 3-4 kg

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: