Exercitii sa scap de grasimea de pe abdomen?

sau dieta. Nu vreau sa slabesc

sfaturi alimentatie sport sanatate

Buna seara! Sunt Margo si vreau sa va intreb ce exercitii trebuie sa fac pentru a scapa de grasimea de pe abdomen, sau ce dieta ar trebui sa adopt pentru a scapa de aceasta grasime. Nu am probleme in rest, chiar nu as vrea sa mai slabesc, dar nu am abdomenul plat, asa cum mi-as dori. Va multumesc!


Intrebare de la Margo, pe adresa redactiei: Exercitii sa scap de grasimea de pe abdomen?


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

1 Comentariu la Exercitii sa scap de grasimea de pe abdomen?

  1. sorana // December 16, 2017 // Reply

    Hi, Margo,
    nu exista nimic, nici dieta, nici alta minune de care probabil ai citit: ceaiuri, infasurari in folie de plastic sau alte chestii, nici exercitii care sa te slabeasca numai in anumite parti ale corpului. Cand slabesti, slabesti peste tot, asa cum e si cand te ingrasi, pui peste tot.
    Ce cred eu ca te-ar ajuta, dar nu sunt in masura sa-ti spun sigur, este sa faci un set de exercitii care sa-ti tonifice muschii abdominali, asa cred eu ca ai rezlva partial problema.. Iti repet, nu stiu sigur, ai putea sa consulti un antrenor specializat, dar unul in care sa ai incredere; unii promit marea cu sarea si nu iese nimic, am auzit cazuri…
    Te pup si numai bine!

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: