Exercitii cardio pentru femei – coapse si fese

Exercitii fizice acasa

exercitii femei fese si coapse

Vrei sa ai coapse frumoasa si fese tonifiate? Te invata funkygine ce exercitii trebuie sa faci, o tipa super, care are si canal youtube, unde poti vedea multe idei de antrenamente cardio.


Ce-mi place la ea, exceptand fundul si coapsele :)), este faptul ca aproape toate antrenamentele pe care le prezinta, sunt exercitii fizice ce pot fi facute acasa, asa ca daca esti o femeie foarte ocupata, vei putea gasi cateva minute dimineata, inainte de job sau seara, inainte de culcare :).

Important e sa vrei, nu?

Poti vedea si VIDEO: CARDIO pentru picioare si fese – 5 minute de foc


VIDEO: Exercitii cardio pentru femei – fesieri si coapse:


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: