Exercitii Cardio incepatori – Video 5 minute acasa

Cardio femei - antrenament incepatori

cardio incepatori femei

OK, daca vrei sa slabesti prin cardio insa esti la inceput de drum, exercitiile din video de azi sunt pentru incepatori, deci numai bune pentru tine.


Am ales acest antrenament pentru femeile care nu prea au facut miscare in ultimul timp si care nu ar putea incepe procesul de slabire prin sport cu un set greu, asa cum au fost prezentate multe alte exercitii cardio, aici la grasomega.ro – de-a lungul timpului.

Antrenamentul dureaza, ca de obicei, 5 minute.

Asa ca, START :)!


Video 5 minute acasa, exercitii cardio incepatori – femei:


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: