Dieta Ziua 6 de concediu – spanakopita printre altele

Alimentatie ziua 6: salata cu carne de vita si branza la gratar

salata cu spanac carne de vita si branza

Bun, am ajuns si la ziua a sasea, zi in care ne-am tot plimbat pe strazi, asa ca pe la pranz am mancat spanakopita, o placinta cu spanac.


Se simtea uleiul prin ea, asa ca m-am cam simtit vinovat.

Pe la ora 16:00, ne-am oprit la un restaurant si am mancat o salata cu spanac crud, carne de vita si branza la gratar (cea din poza). Delicioasa :).

Seara, pentru ca m-a dat pe spate mielul la gratar din ziua 5, am reluat comanda :). Si sigur ca vinul rosu sec nu a lipsit :).



Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: