Dieta Ziua 3 de concediu, am calcat pe bec :)

Alimentatie ziua 3: Gyros

gyros in grecia

Imi aduc aminte ca anul trecut, cand deja slabisem de la 97 de kilograme la vreo 80, am ajuns in concediu in Grecia si am avut ambitia sa nu ma ating de niciun Gyros. Practic am tinut dieta cu sfintenie, am mancat cat se poate de corect.


Se pare ca anul asta am cedat.

Daca dimineata am mancat un iaurt, doua oua fierte si cateva felii de rosii, la pranz mi-am facut de cap si am mancat un gyros foarte foarte gustos :).

Seara, am fost ceva mai cuminte si am mancat un mix grill. Miel, porc si pui, cu salata de rosii.


Ne auzim maine. Despre mix grill sigur ma veti mai auzi, pentru ca e deliciu :).


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: