Cum slabesc daca sunt lenes? Nu fac sport

sfaturi alimentatie sport sanatate

Sunt lenes, nu fac sport, dar vreau sa slabesc. Nu-mi place sa numar calorii si nu agreez dietele de slabire, pentru ca in acelasi timp, vreau sa fiu si sanatos. Cum procedez?


Intrebare de la Claudiu, pe adresa redactiei: Cum slabesc daca sunt lenes? Nu fac sport.


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

1 Comentariu la Cum slabesc daca sunt lenes? Nu fac sport

  1. Mihai // August 22, 2018 // Reply

    In primul rand daca vrei sa fii sanatos trebuie sa faci sport. Daca lancezesti pe canapea cu mobilul in mana nu vei fi sanatos.
    In al doilea rand cum ai vrea sa slabesti? sunt numai doua moduri: ori mananci mai putin, ori te misti mai mult ca sa consumi ce mananci. Ar fi si al treilea mod, cel mai sanatos, sa ai grija ce si cat mananci si sa faci si sport. Nu exista alta cale, nu poti slabi fara vointa si fara efort. E mult mai usor sa te ingrasi.

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: