Ce dieta urmeaza ducesa Kate Middleton

ce mananca ea

pulpe pui fara piele cu salata cruditati

Va inchipuiti, poate, ca si mine, de altfel, ca la casele regale misuna in bucatarii suite de nutritionisti si bucatari cu cantare electronice si tabele de calorii. Poate asa se intampla in multe parti, dar nu si in bucataria ducesei Kate Middleton, conform unor dezvaluiri facute chiar de ea, in diverse conjuncturi, unor reporteri.


Ducesa are des obiceiul de a intra in bucatarie pentru a pregati ea insasi masa pentru printul William si pentru copii.
Se spune ca in urma cu ceva ani buni, Kate a urmat dieta Dukan, dar in prezent, a trecut la un stil de viata sanatos si normal. Regula pe care nu o incalca niciodata ducesa cand pregateste masa familiei este calitatea ingredientelor; acestea trebuie sa fie proaspete si naturale.

Intreaga viitoare familie regala prefera mancarea gatita in casa, mancare pe care de multe ori o consuma chiar in bucataria unde a fost pregatita.
Multe dintre retete sunt mostenite de catre Kate din familie, unele chiar de la bunica ei, dar nu se da in laturi sa incerce si preparate noi, traditionale pe alte meleaguri.

Puiul copt la cuptor este specialitatea lui Kate si a devenit felul preferat de mancare al familiei.
Sosul curry este un ingredient la care Kate apeleaza des cand gateste peste, carne sau legume.
Ducesa include in alimentatia familiei multe alimente crude: gazpacho, tabouleh, peste marinat in citrice cu mirodenii, fructe si legume, din dorinta de a nu distruge nutrientii prin prepararea lor termica.


Printul William stie si ii face placere sa gateasca paste, iar copiii au voie sa manance chiar si desert, dar numai la ocazii speciale.
Ducesa Kate Middleton a mai declarat ca nu tine nici un regim strict anume, nu numara caloriile, dar a dat de inteles ca in dieta ei si a familiei ei nu au ce cauta carbohidratii simpli, pe care ii considera nesanatosi si vinovati de cresterea in greutate. Si trebuie sa recunoastem ca ducesa arata foarte bine.


Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: