Calisthenics – Asteptari vs realitate

Cateva exemple de exercitii

calisthenics om drapel - human flag

E frumoasa armata de la distanta. Stiu vorba asta de la tata si se aplica perfect si la calisthenics.


Ideea este ca e foarte multa munca in spate, pentru a ajunge sa poti face anumite exercitii fizice, cum sunt cele din filmul de mai jos. Dar hai sa il vedem. Ai rabdare pana la minutul 1:05, dupa care incep exemplele :)).

Calisthenics – Asteptari vs realitate intr-o prezentare funny :)


Ti-a fost de folos grasomega.ro? Distribuie si prietenilor tai. Multumesc!
Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on Facebook0Email this to someone
Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

2 Comentarii la Calisthenics – Asteptari vs realitate

  1. hahaha foarte tare
    si eu prefer calisthenics decat cu greutati care te cocosaza

  2. Nic, daca nu faci exercitii cu greutati dupa capul tau si iti explica unantrenor, nu cred ca sunt probleme

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: