Aproape toate exercitiile pentru patratele / six pack – Video

Antrenamente abdomen

antrenament complet abdomen patratele

Urmareste-l pe tipul din video. Antrenamentul pe care il face este aproape complet daca doresti un ambdomen cu patratele.


Sigur ca nu e simplu, dar poti incerca macar cateva dintre exercitiile pe care le vei vedea.

In timp vei reusi sa le faci pe toate. Sunt convins.

Succes!



Am slabit 17 kg in 3 luni de zile. Insa nu ma opresc aici! Urmareste ce pasi fac in continuare pentru a obtine un corp armonios, bine lucrat, asa cum imi doresc. Aboneaza-te la newsletter:

Adresa ta de mail aici:

Parerea ta conteaza. Scrie un comentariu mai jos

*



Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor - Detalii
Politica de confidentialitate
Urmareste pas cu pas transformarile lui Grasomega. Ce urmeaza sa faca?

Adresa ta de mail aici: